Vztah mezi mužem a ženou, to nejsou jen city a platonická láska, ale i ta fyzická. Sexuální stránka hraje v každém vztahu důležitou roli a oba partneři by na to měli myslet. Často se stává, že intimní život naruší problémy s erekcí. Nejde o žádnou raritu, tento problém potkává nejen seniory a muže ve středním věku, ale i mladé muže. K problému s erekcí není vhodné se stavět zády.
Pomůže Viagra?
Když se objeví nedostatečná erekce, mnoho mužů pomyslí na Viagru. Lék na erekci Viagra není jediným lékem na trhu, existuje třeba ještě Cialis a různá generika. Tyto léky volně nekoupíte, vždy vám je předepíše urolog. Nebojte se k němu zajít, někteří muži se zbytečně stydí za tento problém, ale urolog je profesionál, který vám pomůže lépe než kdokoliv jiný. Vyšetří vás a dá vám cenné rady. Pokud to zdravotní stav dovoluje obvykle vám léky na erekci předepíše. Jde o velmi silné léky, které mají účinný efekt a dokáží vztah opět nastartovat. Viagra a podobné léky jsou drahé, ale zajistí pevnou a dlouhotrvající erekci. V každém případě byste měli dělat vše proto, abyste tabletky na erekci potřebovat nemuseli.
Co dělat pro lepší erekci?
U mladých lidí je špatná erekce často způsobena nervozitou, vyčerpáním, alkoholem nebo nedostatkem spánku. Špatný vliv má také pravidelný stres. Před sexem je třeba si vyčistit hlavu a být odpočatý. U starších mužů je běžné, že se erekce zhoršuje, je to dáno klesajícím libidem i úbytkem testosteronu. Důležité je pravidelně cvičit a sportovat, aby se hladina testosteronu neztrácela. Důležitý je také vyvážený jídelníček a štíhlý pas, čím jsou cévy průchodnější, tím lépe se intimní oblast prokrví. Pokud jste ve středním věku, měli byste také dbát na doplňky stravy zaměřené na intimní zdraví, mezi nejlepší patří Merlix. Tyto doplňky se postarají o zvýšení libida, lepší stav prostaty a dlouhodobě i o lepší erekci.